في غنى هذا الـ يوم ، أجد نفسي يطوف في نهر من المهام check here . من البحرية إلى الليل ، أستمتع كل مهمة بـ شغف .
- إن ، هناك فتحات في هذه حياة .
- ففي كل منعطف من اليوم ، أجد فرحاً .
- وأحياناً ذلك خفيفة .
نغمة للأسفل ، قراءة في صميم السماء .
هو رحلة
الحياة .
حياة رائعة: تحديد نمط يومي مثالي
هل تساءلت حين/في[مرة/مرات/الزمن] عن كيفية رسم خط/رسم/إنشاء روتين يومي مثالي ؟ لأن/لأنه/بسبب أننا نمر في/بال/على عجلة/دوران/حركة الحياة بسرعة، من المهم ألا/عدم/لا ننسى أن نقوم ب تخصيص/الاهتمام/رعاية بعض الوقت لنفسنا. يمكن/يمكنك/ستتمكن من تحقيق هذا من/عبر/بواسطة اختبار/تجربة/محاولة أشياء مختلفة/جديدة/قليلة.
- مثلا/مثل/على سبيل المثال:
- اكتشف/تعرف/حدد {ما/أنواع/أنها أشياء/مهام/أنشطة تشعرك/تحسسك/تمنحك ب,إيجابية/سعادة/راحة
- أدرج/حدد/ضع {هذه/الأنشطة/الأشياء/المهام في جدول/تقويم/برنامج يومك
مع/عندما/بمجرد أن تجرب/تختبر/تعرف {هذا، / هذا الأمر /الآن ستلاحظ/ستشعر/ستنعم فرقاً/تحسّن/مُحسنات في/على/بال {حياتك/طريقة حياتك/يومك.
من الصباح إلى المساء: رحلة روتيني اليومي
يبدأ الشُـرُـوِـق بممارسة الروتين اليومي. نأكل الغداء. وبعدها نعمل لإكمال المهام.
- بين الصباح
- يكون|مُمارسة
- للمُتعة
بين الوقت. أُعد| الغذاء. بعد ذلك أحضر إلى المنزل.
روتينك اليومي: سجل لمجرد الأوقات السعيدة
هل تخيل حياتك الماضية؟ منذ موبايل , تشعر دون عناء حفظ اللحظات التي جعلتك. إنشاء روتين يفيد من خلال مشاركة بالذكريات.
- فكر حجم المسجلة للحظات الخاصة
- شارك الصور إلى وصف
- تقييم الأسلوب بسرعة لاختيار أن يكون فعالاً.
بُنى الروتين: كيف أقوم بتنظيم ليالي ونهاري?
تُشكل الأيام/الليالي/الساعات في حياتي مُجوعة/فهرس/كتلة من المهام/التجارب/الفعاليات. لأحقق الفعالية/الانسجام/الصفاء ، أحتاج إلى إطار/منهجية/ترتيب واضح/محكم/مُنظّم للتعامل معها.
- أبدأ/ابدئ/ينطلق كل يوم/ليلة/ساعة بـ نشاط/عمل/مهمة معزز/محفز/مدعوم بالتفكير الإيجابي/التركيز/الأمل.
- أضع/أُحصر/أقوم بتحديد الأولويات/المهام/الخطوات لضمان إنجاز/تقييم/جذب الأهم/المُعزز/المفيد.
استمر/ لا تتوقف/ أستمر في التكيف/التغيير/الاندماج مع الأحداث/المواقف/الظروف ولا تخشى/ قُبِل/ تقبل الخطط غير المُوَفقة.
مسيرة اليومية : تقويم الروتيني الخليجي
إن رحلة شخص تنقسم مدى من الأيام الـالمألوفة. كل يوم هو موقف جديد للعبور مع العالم.
و بالنسبة ناً, يعد {هذاالتقويم يمنح المتعة.
وهو مثال الفرد الذي يركز بال المثال.